Forum Kosmetyczne poświęcone w głównej mierze tematom takim jak: odchudzanie, cellulit, dieta, ujędrnianie skóry, masaż, zabiegi kosmetyczne, lecznicze, dotyczące ich choroby oraz suplementy i leki poprawiające stan naszego zdrowia. Zapraszamy do czytania, komentowania wpisów i dzielenia się swoją wiedzą.
 | Strona: 1 / 1 strony: [1] |
DIETA - jakie stosujecie diety |  |
| | | | studiokosmetyki | 19.12.2019 22:10:24 | 
Grupa: Administrator 
Posty: 39 #5330526
Od: 2019-4-7
| Witam Was.
Napiszcie jak się odchudzacie, jakie stosujecie diety, na co zwracacie uwagę, skąd te diety macie, a może sami je układacie?
Niech każdy napisze i wymienimy się informacjami 
_________________
botoks Kielce | | | | | rock_sana | 24.09.2020 09:32:22 | Grupa: Użytkownik
Posty: 21 #6012099
Od: 2020-9-23
| Ja nie tyle się odchudzam, co dbam o to żeby nie przytyć Unikam przede wszystkim żywności wysoko przetworzonej, wszelkich pustych kalorii oraz tłuszczy zwierzęcych. Czasami miewałam trochę pod górkę, gdy nie miałam kiedy przygotować posiłku w domu np. spiesząc się do pracy ale udaje mi się i z tego wybrnąć teraz, ponieważ znalazłam w ofercie https://onedaymore.pl/sklep/grupa/musli-bio/ smaczne musli ekologiczne, wystarczy zalać mlekiem, jogurtem czy innym napojem i jest śniadanko w 5 minut. Ze sobą do firmy zabieram zaś zwykle owoce albo bakalie. | | | | | ilonkaa | 01.04.2022 10:17:03 | Grupa: Użytkownik
Posty: 12 #7942550
Od: 2022-4-1
| Ja kiedyś uważałam diety pudełkowe za wymysł... Jednak w końcu postanowiłam sprawdzić co to takiego dokładnie i zamówiłam dietę bez mleka na https://primate.diet/malpie-miasta/lodz Okazało się, że to jest genialne rozwiązanie dla osób które są zabiegane lub mają problemy z tolerancją laktozy, glutenu itd a nie wiedzą jak przygotowywać takie posiłki. Jestem zachwycona.
| | | | | Lokiv | 19.08.2023 15:13:54 | 
Grupa: Użytkownik
Posty: 6 #8107647
Od: 2023-8-19
| Znalazłam niedawno naprawdę interesujący przepis na https://zielonysrodek.pl/nocna-owsianka-z-mlekiem-kokosowym-przepis/, który okazał się być strzałem w dziesiątkę! Co więcej, przeglądając tę stronę, natrafiłam również na wiele innych ciekawych przepisów, które również zamierzam wypróbować. Jeśli lubicie gotować i eksperymentować w kuchni, gorąco polecam zajrzenie na tę stronę. | | | | | Kaja | 21.08.2023 21:49:46 | Grupa: Użytkownik
Posty: 15 #8108160
Od: 2020-1-30
| A mi wydaje mi sie, ze nie ma diety doskonalej, to co jest dobre dla jednago drugiemu nie pomoze, albo nawet zaszkodzi.
Zdrowy styl zycia (czyt. odzywiania) ruch, to wg. mnie najrozsadniejsze wyjscie ale to tylko moje zdanie, sa osoby ktore przyjely jakas diete jako styl zycia (SB, MM, Nielaczenia, Zgodna z gr.krwii) schudly i utrzymuja wage wydaje mi sie, ze w tej kwestii opinii moze byc tyle ile osobi kazdy moze miec racje
Uwazam również, że diety krotkoterminowe (cud) - to droga do nikad a wlasciwie do jojo - przynajmniej w wiekszosci przypadkow.
Więcej białka,mniej węglowodanów,duzo od rana i waga spada, do tego więcej owoców, i bez smażonego mięsa. No i odłóż słodycze. A jak już mięso to gotowany kurczak i troche więcej ruchu.
| | | | | Fitnesiaki | 01.02.2024 18:53:38 | Grupa: Użytkownik
Posty: 2 #8150082
Od: 2024-2-1
| Fit gadżety, które warto mieć - co polecacie?
Chcę sprawić sobie motywujące gadżety, które dodadzą mi energii do codziennych treningów. Czy ktoś używa fajnych fit gadżetów? Na https://fitnesiaki.pl jest ranking akcesoriów, ale może macie swoje ulubione? Gadżety, które sprawiają, że trening staje się prawdziwą przyjemnością - podzielcie się swoimi propozycjami! 🛍,️,💖, |
 | Strona: 1 / 1 strony: [1] |
| << Pierwsza | < Poprzednia | Następna > | Ostatnia >> |
| Aby pisac na forum musisz sie zalogować !!! |
|