Forum - Dieta,…

Czy nutridrinki są polecane osobom, które mają trudności z utrzymaniem zdrowej diety lub mają niedobory składników odżywczych? Czy jednak to nie jest dobra opcja jako zamiennik zwykłych posiłków?

Nutridrinki przeznaczone są przede wszystkim dla osób majacych problemy z przełykaniem, brakiem łaknienia, wyniszczonym i ogólnie chorym. Są one z reguły bogate w białko, witaminy i mikro oraz makroelementy (są różne rodzaje).
Osoby mające prblem z utrzymaniem diety niech sobie lepiej wykupią tzw. dietę pudełkową.
Nutridrink to nie zamiennik posiłków, a raczej swego rodzaju lek/suplement.
Bogate w składniki odżywcze, jednocześnie sycące i wartościowe to jest np. jajko.
Ma niedużo kalorii, a jednocześnie dużo białka, witamin i minerałów.

Żadna odżywka czy nutridrink nie zastąpi normalnego jedzenia. To co jemy musi być różnorodne.
Natomiast w przypadku problemów zdrowotnych nutridrink świetnie spełni swoją rolę.

Ja uważam, że oprócz tego co jemy ważna jest tez suplementacja. Obecnie jedzenie zawiera zbyt mało składników mineralnych aby zaopatrzyć nasz organizm tak w 100 procentach.